作業効率を上げる最強の方法

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なんか優勝したみたいになってるw

こんにちはちょっと得するブログのポンズです。今回は、作業効率を上げる最強の方法をご紹介します🎁

作業は常に欠かせないものですよね🐶、そんな作業をしている時のこんなこと思ったことありませんか?

もっと効率が上がればいいのにって🥴実は簡単に作業効率を上げる方法があるんです。

今回そんなご要望に応えるために、皆さんに作業効率を上げる方法をご紹介したいと思います😋

それでは行きまっしょーー👺

#1 積極的に仮眠をとる

大丈夫でーーす

仮眠をとると言っても、時間は15分とかでも十分なん効果をとることができるんです😎たった15分寝るだけで今までとは比較にならないくらい作業効率が上がるんです😋

そして肝心のいつ仮眠をとるかについてなんですが、

疲れたら15分寝るでいいんです。

別にこれはしっかり寝る必要はなくて、目を閉じているだけでもいいんです🛌

つーーーぎ😍

#2 水を飲む

私は水に浮いているんだがな、はっはっは

これの仕組みは実は簡単で🙌水を飲むと血流がが良くなりますよね、そうすると頭のほうにも血がまわり、作業効率も上がるといったかんじです🤔

なので皆さんも何か作業を始める前に、水をいっぱい飲んでから始めるといいですね。

つーーーーぎ👊

#3 制限時間を決める

タイムマシーン?

意外と知っている人が多いと思いますが、知らない人のために教えておくと☺️例えば今から勉強をするって決めたら、じゃああと一時間以内にここまで進めるぞって決めてやると効率が上がるっていうものなんです🥾

これはもう科学的に認められていて効果があるものなので、ぜひやってみてください👻

今回はこの辺で終わりたいと思います😁

今日の一言

頑張るっていうものは楽しいですよはぁと

ご視聴ありがとうございました。次回もまた見に来てください。

バイバイ

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