水をよく飲むと体に起こる変化

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こんにちはポンズです。今回は水をよく飲むと体に起こる三つの変化をご紹介します。

ちなみに、男性のとるべき水分量は2リットルぐらいです。

それでは行きまっしょー😊

#1 老廃物が出て行く

水を飲むと、トイレに行きたくなるのは当たり前ですよね。汚い言い方ですけど、おしっこをすると、老廃物が出て行き、体が綺麗になります。素晴らしいですよね。

つーーぎ😆

#2 肌に嬉しい

水は、ミネラルが豊富に含んでおり、そのミネラルをいっぱいの摂取することによって、肌が綺麗になります。

当たり前のことだが、嬉しいことですよね。

つーーーーーぎ✌️

今回はこんなところで終わりたと思います。水を飲むメリットは、科学的に証明されているため、水はいいはっきりわかんだねって感じですw

何しろ、体の循環がよくなり、健康になれます。

今日の一言

水は素晴らしい。はっきりわかんだね。

コーヒーは飲む時間に気をつけましょう。

ご視聴ありがとうございました。次回もまた見にきてくださいね。

ツイッターもやってます。ちょっと得するブログで出てきます。

バイバイ

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